Estas son las Conferencias finales del III Congreso Internacional de Ciencias del Deporte y la Educación Física que se celebrar los
próximos días 6, 7 y 8 de Mayo en el Palacio de Congresos de Pontevedra.
Recuerda que Alto Rendimiento pondrá a disposición el libro de actas que pasara a formar parte de la Colección Congresos.
EL PLAN GALEGO PARA O FOMENTO DE ACTIVIDADE
FISICA “GALICIA SAUDABLE”
D. José Ramón Lete Lasa
LA INICIACIÓN DEPORTIVA DESDE
UNA PERSPECTIVA EDUCATIVA Y LÚDICA. LA ESTRUCTURACIÓN DEL PROGRAMA SEGUNDO
TIEMPO EN BRASIL.
Prof.
Dr. Amauri Aparecido Bássoli de Oliveira
LA NECESIDAD DE UN PLAN
ESTRATÉGICO PARA EL DEPORTE EN EDAD ESCOLAR
Profa. Dra. Angela Lera Navarro
LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD
FÍSICA REGULAR COMO MEDIO DE PROTECCIÓN DE LA DEMENCIA
Jorge Herrera Pino, Antonio Maceira Gago
BASES DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
EN DEPORTES DE EQUIPO
Antonio Bores Cerezal
LA PLANIFICACIÓN DEL
ENTRENAMIENTO EN DEPORTES DE EQUIPO
Prof. D. Ramón Riverola i Sabater
LA PLANIFICACIÓN DEL
ENTRENAMIENTO EN DEPORTES INDIVIDUALES
Prof. Dr. Emerson Ramírez Farto
EL ENTRENAMIENO DE LA FUERZA
MÁXIMA Y FUERZA EXPLOSIVA EN JOVENES DEPORTISTAS
Isidoro Hornillos Baz
UNA NUEVA HERRAMIENTA PARA LA
FORMACION DEPORTIVA UNIVERSAL EN LA RED
Prof. Carlos Alberto Cordente Martínez
VALORACIONES SOBRE LA
COMPETICIÓN, EL TRATAMIENTO DE LA REGLAS Y LAS TRAMPAS DE LOS PARTICIPANTES, NO
PARTICIPANTES Y EDUCADORES DEL PROGRAMA DEPORTIVO EXTRAESCOLAR "LIDUTARDE"
Prof. Dr. Raúl Fraguela Vale
INFLUENCIA DE FAMILIA E IGUALES
EN LA P´RACTICA FÍSICO-DEPORTIVA Francisco Ruiz Juan*, Maurice Piéron
LA ORGANIZACIÓN DE EVENTOS,
ACTOS, DEPORTIVOS Y SUS FASES PARA LA CONSECUCIÓN DE UNA EXCELENCIA ORGANIZATIVA
Dr. D. Jorge J. Fernández y Vázquez
PAUTAS NUTRICIONALES EN NIÑOS Y
JÓVENES DEPORTISTAS
José
Luis García Soidán
DEPORTE ESCOLAR Y CAMINOS PARA LA SISTEMATZACION
Vanildo Rodrigues Pereira
Puedes ver las otras secciones del Congreso pulsando en ellas
También puedes adquirir otros cd´s de la colección
1- I Congreso Internacional de Ciencias del Deporte - Pontevedra 2006 [más
información]
2- Congreso Mundial de deportes de raqueta - Madrid 2006 [más
información]
3- IV Congreso Nacional de Ciencias del Deporte - Pontevedra
2007 [más
información]
4- VII Congreso Internacional sobre la enseñanza de la
educación física y el deporte escolar - Extremadura 2007 [más
información]
5- International Symposium on Altitude Training - Granada
2008 [más
información]
6- Simposio Internacional de Entrenamiento de Altura -
Granada 2008 [más
información]
7- Simposio Internacional de la CC de la Actividad Física y
el Deporte - Valencia 2008 [más
información]
8- II Congreso Internacional de las Ciencias del Deporte -
Pontevedra 2008 [más
información]
9- II Congreso Internacional de Deportes de Equipo - Coruña
2009 [más
información]
10- V Congreso Nacional de Ciencias del Deporta y la
Educación Física - Pontevedra 2009 [más
información]
11- VIII Congreso Internacional sobre la enseñanza de la
educación física y el deporte escolar - Ceuta 2009 [más
información]
12- I Congreso de Ciencias de Apoyo al Rendimiento Deportivo
(resúmenes) - Valencia 2009 [más
información]
La maratón es la modalidad deportiva que más adeptos recibe mundialmente. Independientemente de querer completar los más de 42 Km. o desear mejorar una marca anterior, todos necesitamos poner una carga determinada sobre nuestras piernas los meses precedentes al evento. La ciencia que envuelve el entrenamiento de las carreras de distancia cada vez es más conclusiva y hay numerosos consejos y técnicas que podemos aplicar a nuestro entrenamiento. Tanto en este ejemplar de Alto Rendimiento como en el siguiente hemos reunido los aspectos más determinantes para los aficionados y otros más específicos para el que busca mejorar su tiempo en la siguiente maratón.
Contenidos
Especial Maratón
Maratón y competición Los 10 mejores consejos de última hora para la Maratón
Maratón y entrenamiento Los 12 errores que la mayoría de maratonianos cometen y cómo corregirlos
Maratón y entrenamiento Los 21 principios del éxito de los corredores Keniatas
Nutrición deportiva La dieta del corredor de fondo
Mide tu potencial Calculadora del tiempo de carrera basándose en los tiempos de un entrenamiento largo
La maratón es la modalidad deportiva que más adeptos recibe mundialmente. Independientemente de querer completar los más de 42 Km. o desear mejorar una marca anterior, todos necesitamos poner una carga determinada sobre nuestras piernas los meses precedentes al evento. La ciencia que envuelve el entrenamiento de las carreras de distancia cada vez es más conclusiva y hay numerosos consejos y técnicas que podemos aplicar a nuestro entrenamiento. Tanto en este ejemplar de Alto Rendimiento como en el siguiente hemos reunido los aspectos más determinantes para los aficionados y otros más específicos para el que busca mejorar su tiempo en la siguiente maratón.
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