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Calculadora de las deshidratación |
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El objetivo del test es el de evaluar la cantidad de agua perdida durante el ejercicio basándose en el peso corporal perdido.
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| Curso de Especialista en nutricion deportiva |
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| Curso a distancia. Otorga la Asociación Internacional de las Ciencias Deportivas(ISSA) |
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objetivo del test | |
La calculadora permite estimar la cantidad de agua perdida durante el ejercicio basándose en el peso corporal perdido.
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procedimiento | Introduce tu peso corporal tomado antes del evento, e introduce el peso registrado después del evento. (Utiliza la misma báscula para tomar las dos medidas que se piden).
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decimales | | Si la báscula lo permite, puedes utilizar hasta dos decimales utilizando un punto, por ejemplo 63.54 (no utilizar comas). |
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Nota: El resultado obtenido puede depender de la temperatura y humedad presente durante el evento, la envergadura del deportista, la edad, el sexo y el nivel de forma física del individuo entre otros factores. |
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