Curso presencial del 2 de abril de 2011 a el 28 de mayo de 2011 - Alicante (España)

Actualmente plazas cerradas para esta convocatoria

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Horario de contacto: Lunes a Viernes de 09.00h a 14.00h  / Lunes a Jueves de 16.00h a 19.00h

Durante este curso adquirirás los conocimientos necesarios para empezar a impartir sesiones de Pilates de forma divertida, segura, adaptada y efectiva.

Programa del curso

Módulo 1: Pilates suelo base

- Fundamentos del Método Pilates.
- Origen y evolución del Método Pilates.
- Descripción del Método Pilates.
- Bases del Método Pilates.
- Beneficios del Método Pilates.
- El instructor de Pilates.
- Ejercicios prácticos.
- Metodología de enseñanza.
- Dinámicas de grupo para la enseñanza práctica.
- Sesiones prácticas.

Módulo 2: Implementos

- Bases del trabajo con implementos: tipos de presión, presión intraabdominal, estabilización toracolumbar.
- Fit-ball: definición, fundamentos, características, objetivos.
- Flexband: definición, fundamentos, características, objetivos.
- Otros implementos: circulo, miniball, picas, rulo, mancuernas, etc.
- Uso estratégico de los implementos.
- Ejercicios.- Sesiones tipo.

Fechas y plazos

Inicio del curso: 2 Abril 2011 Fin: 28 de Mayo
Horario: Sábados de 10:00h a 14:00h y de 15:00 a 19:00h
Lugar: Alicante
Nº de Horas: 75 horas presenciales.

Certificación

Incluye: Material didáctico y carnet miembro del IIDCA

Certificado: Instructor de Pilates Suelo con Implementos
Avalado y reconocido por el IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas)