Alto Rendimiento - Nuevo Curso Preparador físico en el RUGBY

Nuevo Curso Preparador físico en el RUGBY
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Duración: 50 horas
Fecha de inicio: 1 de Septiembre 2010. Matricula abierta
Materiales: Manual Online
Metodología: Online
Certificado: Diploma acreditativo en Preparación Física del Rugby – Nivel I entregado por Alto Rendimiento.
Examen: Cuestionario de preguntas múltiples y trabajo de desarrollo final.
Tutorías: El Profe. Juan Casajus asistirá en las tutorías y consultas de los alumnos.
Precio 150 € (185USD $)
Precio lanzamiento: RESERVA TU PLAZA AHORA 120€ (148 USD $)
(2 pagos). 60 con la reserva y 60 al comienzo del curso (1 de sept. De 2010)
Nº de plazas convocadas: Plazas limitadas

Contenidos del programa

Bloque 1

Contextualización inicial y básica del jugador de Rugby.
Introducción a la Preparación Física (Descripción de los somatotipos específicos y sus distintos objetivos).
Diferencias entre los distintos conceptos de Preparación Física (repaso bibliográfico y planteos teóricos, objetivos de cada edad y etapa).
Pruebas de evaluación física del jugador de Rugby.
- Fuerza
- Potencia
- Velocidad
- Resistencia
- Flexibilidad
- Composición corporal

Planificación, teoría, Microciclos, Macrociclos.Criterios de trabajos por puestos. Destrezas básicas y formas de construcción de ejercicios Físicos/Técnicos para ataque y defensa.
Trabajo práctico.

Bloque 2

Desarrollo de las componentes del entrenamiento(su marco teórico, practica y aplicación)
Desarrollo de la Resistencia en el rugby
Desarrollo de la Flexibilidad en el rugby
Desarrollo de la Fuerza y Potencia en el rugby
Desarrollo de la velocidad en el rugby
Errores más comunes de ejecución.
Trabajo Práctico.

Bloque 3

Programas para el Rugby desde Core Stability y su actualización.
Bases de la orientación nutricional.
Práctica y planificación de cada alumno.
Los ejercicios en el Rugby, como formularlos y que pautas tener en cuenta.
Smart Rugby, Rugby Ready y distintos programas de Prevención.
Trabajo Práctico.

Evaluación final

¿A quién va dirigido?

Jugadores, monitores, entrenadores de Rugby.

Requisitos

Conocimientos generales del entrenamiento y conocimientos de las reglas de juego del Rugby. Haber practicado el deporte al menos dos temporadas.

Procedimiento del curso

El alumno recibe vía online el Manual de estudio y bienvenida del profesor, el cual estará disponible para atender al alumno vía email y Skype. El alumno presentará los trabajos al final de cada bloque y realizará el examen final.

Sobre Juan Casajus

Es egresado como Profesor Nacional en Educación Física (Universidad Nacional de La Plata, Argentina) y Licenciado en Alto Rendimiento Deportivo (Cenard-UNLZ). Bs.As. Además posee PostGrado en Planificación del Entrenamiento Deportivo (I.S.C.F. Cuba) y PostGrado en Gerenciamiento Deportivo. Ha sido graduado como Educator IRB (International Rugby Board).

Preparador Físico del Plantel Superior Club de Rugby Los Tilos (La Plata, Argentina), donde además tuvo experiencia como Preparador Físico del Seleccionado de Rugby de Buenos Aires M20 (URBA) y Colaborador /Asesor del Staff de Preparadores Físicos Selección Nacional de Rugby LOS PUMAS.

Durante el año 2005 fue Preparador Físico del Seleccionado Argentino M21 (UAR), disputando el Campeonato Sudamericano y el Mundial. Ha sido Preparador Físico del Seleccionado Argentino de Rugby M20 (UAR), disputando el Campeonato Mundial Gales 2008.

Es Autor del libro “Solo Movimiento 1.0” Ejercicios Prácticos. Versión en CD (2003) y “Aprendizaje y Desarrollo Motor en el Rugby Infantil” (2007).

Profesor de la Cátedra Rugby, Educación Física 4. Departamento de Educación Física, Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educacion, Universidad Nacional de La Plata.

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Métodos/formas de pago

ESPAÑA

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Puedes realizar el pago del curso ingresando la cantidad total en cualquier sucursal de "La Caixa" a nuestra cuenta. Utilizando esta opción la transacción es inmediata y no supone ningun costo adicional. (Opción única para pagos de cursos completos)

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TARJETAS DE CRÉDITO / DÉBITO:
Aceptamos tarjetas para sus pagos, el pago es rápido y no supone ningún gasto adicional para el alumno.

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RESTO DEL MUNDO

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TARJETAS DE CRÉDITO / DÉBITO:
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