Tendríamos que colocar en un pedestal a aquél que nunca ha padecido molestias en la zona lumbar. La mayor parte de consultas llegadas a nuestra redacción están precisamente relacionadas con las lesiones deportivas. Hoy día, pocos son los que desconocen los motivos superficiales que generan lumbalgias y afecciones relacionadas con la parte inferior de la espalda. La mayoría de preparadores físicos incorporan en su trabajo diario ejercicios destinados a la recuperación postural, la estabilización y el fortalecimiento de la columna. También nos resulta mucho más fácil entender a qué se deben estos problemas y qué hacer cuando surgen. En este ejemplar el doctor Manuel Cases Cases, que dirige el centro de Traumatología y Fisioterapia FPZ España Cetradec (Valencia), profundiza en el dolor lumbar, recuperando sus contenidos anatómicos y kinesiológicos. Llegados a la segunda parte, se hace hincapié en los dos apartados más importantes en que se basa nuestra filosofía editorial: cómo prevenir y qué hacer de forma práctica para evitar los problemas lumbares.