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Lesiones deportivasTécnicas y Métodos de Aplicación de la Fisioterapia

Masaje deportivo

 ( HE )
Masaje deportivo
Imagen grande.







J. Ylinen - M. Cash

En esta obra los dos autores, grandes especialistas, nos explican como el masaje mejora y acelera la recuperación de las lesiones del deportista y las provocadas en otras actividades y ocupaciones. Basada en sólidos principios médicos, se establecen las habilidades y recursos del masaje deportivo. Se estudian el uso, los efectos y las técnicas del masaje, asi como la identificación y tratamiento de las lesiones específicas y de las agudas.

Índice:
- La utilidad del masaje en el deporte
- Los efectos del masaje deportivo
- Cómo aplicar masaje deportivo
- Técnicas de masaje en general
- Rutína básica de masaje deportivo
- Masaje abdominal
- Stretching y técnica de energía muscular (MET)
- La identificación de las lesiones
- El tratamiento de lesiones específicas
- Contraindicaciones del masaje
- El uso correcto del masaje deportivo
- Tratamiento de lesiones agudas
- Consejo e información
- Terapia de acupresión
- Puntos de excitación
- Automasaje
- Masaje de tejidos conjuntivos (MTC)
- Terapia de la linfa
- Terapia de zona


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