!Novedad! Para entrenamiento, preparación de exámenes de grado y competiciones, incluye las 9 katas avanzadas que completan junto a los 17 del volumen 1 los 26 de kárate Shotokan.

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Las katas básicas ilustradas secuencialmente y con exhaustivas explicaciones de las situaciones en las que pueden ser aplicados.

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El legado espiritual del Gran Maestro Funakoshi "el padre del karate" por primera vez en español. De lectura recomendada incluso para quienes no practican karate.

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!Best-seller! 3ª Edicion Un completo manual de iniciacion que permitira un facil aprendizaje de este arte marcial. Mas de 160 ilustraciones, 450 fotos y concisas explicaciones.

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!Best-seller! 3ª Edicion Todo lo que el atleta debe conocer sobre dietetica, preparacion fisica y las tecnicas y tacticas para el combate.

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!Best-seller! 5ª Edicion la preparacion atletica, todas las tecnicas, los golpes y acciones de brazos y de piernas, combinaciones y reacciones en defensa y en ataque.

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¡Best-seller! 3ª Edicion Los origenes, las tecnicas preparatorias para el combate, los metodos de entrenamiento y las tecnicas fundamentales, con mas de 250 fotografias.

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Recoge de modo sistematico todos los aspectos basicos del karate: las partes del cuerpo utilizadas como armas naturales, las posiciones, la forma de parar y de atacar,etc.

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Trata entre otros temas de los principios fisicos y fisiologicos subyacentes del karate: origen y concentracion de la energia, posicion, forma, estabilidad y tecnica, movimiento en todas las direcciones, etc.

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Este volumen explica los tipos y significados de kumite (combate de entrenamiento) y la relacion entre el jiyu kumite y el entrenamiento basico de los fundamentos.

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Continuacion del volumen 3. Situa el kumite en perspectiva, relacionandolo con el entrenamiento en conjunto. Incluye valiosos textos de maestros para orientar la conciencia espiritual y la madurez mental.

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Primer volumen de la serie Karate superior dedicado a katas. Incluye detallados en 1500 fotos secuenciales, las cinco katas Heian y las tres Tekki, fundamentales para el entrenamiento del primer dan.

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Descritos e ilustrados exhaustivamente dos de los mas representativos del estilo Shotokan: Bassai y Kanku. Muestra las tecnicas rapidas y lentas, dinamica de la fuerza, cambios de direccion, etc.

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Septimo volumen de la coleccion Karate superior del Maestro Nakayama que trata de modo exhaustivo tres katas avanzadas: Jitte, Hangetsu y Empi.

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Los fundamentos escritos en el Libro de los cinco anillos, que han sido codigo etico, son explicados aqui en el contexto actual de negocios, relaciones, deportes, politica, etc.

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!Best-seller! 3ª Edicion "Uno de los mejores y mas completos trabajos de investigacion sobre el Karte que se han escrito.

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!Best-seller! 2ª Edicion Las tecnicas secretas mas valoradas de defensa personal que los maestros chinos y de Okinawa hasta ahora.

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La historia, el ambiente, las tecnicas basicas, el reglamento, los requisitos de grado para los diferentes niveles..., todo sobre judo.

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Una completa introduccion al famoso metodo de lucha del Templo Shaolin. Trata la descripcion de las tecnicas, las posiciones, el saludo, etc.

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En este volumen se tratan las tecnicas de ataque, de defensa y caidas; ejercicios de forma (Lu) de diferentes estilos.

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Ultimo volumen de la enviclopedia que trata sovre diversos Lu del Shaolin Clasico o las bases del combate libre, entre otros aspectos.

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2ª Edicion Rutinas de estiramientos para mejorar la flexiblilidad, evitar los tirones musculares o disminuir la carga de las articulaciones.

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Una nueva perspectiva sobre este deporte, completamente distinta a cualquier otra que se haya podido ver o practicar antes.

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Todo lo que se necesita para saber sobre karate tanto si se es principiante como si se necesitan refrescar conocimientos.

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A los profesores y estudiantes de educación física, así como a todos los monitores y entrenadores de judo.

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A todos los profesores, practicantes y aficionados a esta lucha oriental.

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Ideal para entrenadores , profesores, estudiantes universitarios y aficionados al judo.

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A todos los que practican o quieren aprender a practicar este arte del KARATE JUTSU.

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A todos los profesores, practicantes y aficionados a este arte marcial.

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A todos los profesores, monitores, practicantes y aficionadoos a este deporte.

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